PDF-atlas · 102 muskler – en sida för varje · engångsbetalning, ingen prenumeration
Smärtan känns där orsaken inte sitter. Atlasen visar dig var du ska leta.
Den refererade smärtan leder dig långt bort från muskeln där den myofasciella triggerpunkten – muskelknutan – sitter. Du börjar med det patienten berättar och landar i rätt muskel. Oavsett om du är fysioterapeut, massör, massageterapeut, naprapat eller kiropraktor – eller studerar till något av yrkena – måste du först hitta triggerpunkten. Sedan kan du arbeta med händerna. Utan tjocka engelska läroböcker och utan att behöva lita på minnet.
Ja, jag vill snabbt hitta muskeln som ger smärtan
Redan första dagen vet du var du ska börja.
Känner du igen dig? Då är det här för dig.
Problemet är inte att du kan för lite. Smärtan känns bara på ett annat ställe än där orsaken sitter.
Du behandlar stället som patienten pekar på, och efter några dagar är smärtan tillbaka
Du arbetar med det ömma området, det känns lättare – och några dagar senare kommer patienten tillbaka med samma smärta. Triggerpunkten som smärtan strålar ut från blev aldrig behandlad.
Anatomin kan du – så länge smärtan ser ut som i boken
Patienten beskriver en smärta som går ned i armen men inte följer någon nerv. Och i huvudet räknar du upp muskler som kan ligga bakom.
De bra böckerna är tjocka och på engelska
Mellan två patienter har du några minuter, inte en hel kväll. Och på rasten bläddrar du inte i en tegelsten till handbok i mobilen.
Patienten frågar varför du behandlar axeln när det är huvudet som värker
Förklaringen har du i huvudet, men inget att visa. Och det patienten inte ser är svårt att tro på.
Det här blir annorlunda
Sex saker som anatomiboken inte ger dig.
Börja med symtomet, inte med muskeln
Symtomregister – 36 symtom. Patienten berättar var och hur det gör ont, och du ser vilka muskler som kan ge en sådan smärta – med sidnummer till var och en.
Du ser var smärtan strålar ut, inte bara var triggerpunkten sitter
På varje sida visar det svarta X:et triggerpunkten, det röda fältet var smärtan känns och prickarna hur långt den kan nå.
Du slutar förväxla muskler som liknar varandra
Varje sida har avsnittet ”Kan förväxlas med”: närliggande muskler med liknande smärtkarta och tillstånd med liknande symtom.
Du vet när du inte ska behandla utan hänvisa patienten till läkare
Röda flaggor står på samma sida, bredvid muskeln. Inte i ett eget kapitel som ingen öppnar igen.
Visa patienten bilden medan du förklarar
Vänd skärmen mot patienten och visa var smärtan kommer från. Då förstår patienten varför du behandlar just det stället – och varför hemövningarna också spelar roll.
Atlasen i mobilen – mellan två patienter
Ingen prenumeration och ingen app. Allt finns i en PDF-fil: öppna den i mobilen, på surfplattan eller på datorn, och skriv ut den om du vill ha den på papper.
En muskel, en sida
Felet beror inte på bristande kunskap. Det beror på att refererad smärta inte visar var orsaken sitter.
Anatomiboken ger dig muskeln: ursprung och fäste, innervation och funktion. Men i behandlingsrummet börjar du inte med muskeln. Du börjar med en smärta som sitter på ett helt annat ställe, och en patient som beskriver hur den känns. Den motsatta vägen – från det patienten känner till muskeln som ger smärtan – är det ingen som beskriver.
Atlasen går den motsatta vägen. Varje muskel har sin egen sida, och uppgifterna står alltid i samma ordning, så att ögat vet var det ska leta. Till vänster bilden av triggerpunkten och området med refererad smärta, till höger vad muskeln gör, var smärtan känns, vad patienten berättar och vad som aktiverar triggerpunkten. Nederst: hur du hittar den, vad den kan förväxlas med och hur den behandlas med händerna.
Närbild: X:et visar triggerpunkten, det röda fältet var smärtan känns. De ligger långt ifrån varandra.
Så är varje sida uppbyggd
Fyra frågor, ett mål.
Sidorna för alla 102 muskler svarar på samma fyra frågor, alltid i samma ordning. Efter några sidor läser du inte längre – du tittar direkt dit du vet att svaret står.
Slutstation: så behandlas den med händerna
Var smärtan känns
Området där den refererade smärtan känns, och hur långt den kan nå.
Vad patienten berättar
Meningarna du hör i behandlingsrummet, och vad som aktiverar triggerpunkten – ställningar, rörelser, vanor.
Så lokaliseras den
Ett anatomiskt landmärke, ställningen där muskeln slappnar av, och palpationen – platt palpation eller pincettgrepp.
Kan förväxlas med
Närliggande muskler med liknande smärtkarta, tillstånd med liknande symtom och röda flaggor.
Så fungerar det
Tre stopp – från patientens ord till muskeln.
1
Börja med det patienten berättar
Öppna symtomregistret och leta upp det patienten beskriver – till exempel ”Smärta bakom ögat” eller ”Axelsmärta nattetid”. Börjar du hellre med en kroppsdel använder du regionregistret i stället.
2
Öppna muskelns sida
Du ser var triggerpunkten sitter, var smärtan strålar ut och om det stämmer med det patienten beskriver.
3
Bekräfta med palpation och behandla
Från det anatomiska landmärket går du vidare till det strama bandet. Triggerpunkten är bekräftad när trycket återskapar den smärta som patienten känner igen som sin egen. Och hur den behandlas står på samma sida.
Du öppnar atlasen direkt efter betalningen.
Det här får du
Fyra delar, en atlas.
Huvuddelen
Atlasen – 102 muskler
Totalt 108 sidor. Varje muskel har sin egen sida: triggerpunkten, området med refererad smärta, vad muskeln gör, vad patienten berättar, vad som aktiverar triggerpunkten, hur du hittar den, vad den kan förväxlas med och hur den behandlas med händerna. Från huvud och ansikte till underben, fotled och fot.
Där du börjar
Symtomregister – 36 symtom
Totalt 36 symtom – så som patienterna beskriver dem. Under varje symtom står de muskler som kan ge det, med sidnummer. Det är vägen från det du hör i behandlingsrummet till det du hittar med palpation.
Efter kroppsregion
Regionregister – 10 regioner
Tio regioner – från huvud och ansikte till underben, fotled och fot – med alla musklerna i varje region. När du vet regionen hittar du sidan direkt.
På varje sida
Kan förväxlas med – och röda flaggor
På varje sida hittar du vad muskeln kan förväxlas med (närliggande muskler med liknande smärtkarta och tillstånd med liknande symtom) och när du inte ska behandla utan hänvisa patienten till läkare.
En titt in i atlasen
Så ser det ut inuti.
Tio sidor ur atlasen: omslaget, sidan ”Så används atlasen”, båda registren och muskelsidor från olika delar av kroppen.
Håll muspekaren över bilden så stannar karusellen.
Det här skriver de till oss
Meddelanden från dem som redan arbetar med atlasen.
Håll muspekaren över bilden så stannar karusellen.
Erbjudandet
Allt i ett – en enda betalning.
Allt i en PDF-fil – 108 sidor.
Du sparar 1 661 kr idag – det är 88 % billigare.
Engångsbetalning. Tillgång för alltid, ingen prenumeration.
Jag vill ha tillgång till materialet NU
Digital bok (PDF) · kommer till din e-post direkt efter betalningen · du kan skriva ut den hemma
Engångsbetalning · 7 dagars garanti · Direkt tillgång
Betalning med kort, i kronor. Om banken ber dig bekräfta betalningen med BankID eller i bankens app, gör det direkt – annars går betalningen inte igenom.
Verifierat köp
★★★★★
Har letat efter exakt det här sedan utbildningen. Symtomregistret sparar så mycket tid – istället för att sitta och bläddra vet jag direkt vilka muskler som kan orsaka det patienten beskriver. Klart värt pengarna.
Verifierat köp
★★★★★
Köpte den för att ha som snabbuppslag under behandling. Layouten är tydlig och alla sidor följer samma struktur, så man hittar snabbt. Bra att det också står vad muskeln kan förväxlas med – det är precis vad man behöver på kliniken.
Verifierat köp
★★★★★
Studerar sista året och använder den som komplement till kurslitteraturen. Smärtkartorna är precisa och referenszonerna är lätta att koppla till det patienten beskriver. Bra struktur – varje muskel är presenterad på samma sätt.
Verifierat köp
★★★★★
Exakt det som saknades på kliniken. Nu kan jag snabbt slå upp en muskel och visa patienten referenszonen – det hjälper dem att förstå varför de har ont där de har ont. Tydlig och välstrukturerad.
Verifierat köp
★★★★☆
Bra grundmaterial. Varje muskel är beskriven på samma sätt vilket gör det lätt att arbeta med och snabbt att hitta rätt. Hade gärna sett fler bilder på palpationsgrepp men som referens är den utmärkt.
7 dagars pengarna-tillbaka-garanti
Hittar du inte snabbare fram till muskeln med dina första patienter får du pengarna tillbaka – och materialet får du behålla.
Använd symtomregistret med dina nästa tre patienter. Om det inte hjälper dig att hitta muskeln som ger smärtan skriver du till oss inom 7 dagar efter köpet, så får du tillbaka hela beloppet. Filerna får du behålla.
Garantin handlar inte om hur atlasen ser ut. Den gäller det vi lovar: att du kommer från patientens ord till muskeln.
Vanliga frågor
Det här frågar folk innan de köper.
Passar det här för mig – fysioterapi, massage, studier…?
Ja. Atlasen är för alla som behandlar muskler med händerna: fysioterapeuter, massörer, massageterapeuter, naprapater, kiropraktorer och studenter. Du behöver ingen utrustning – och inga tekniker som du inte redan behärskar. Du börjar med det patienten eller kunden beskriver och landar i rätt muskel.
Jag behandlar bara med händerna. Vad ger atlasen mig?
Just det du behöver före varje teknik: var triggerpunkten sitter, hur du hittar den och vad den kan förväxlas med. Varje sida har också avsnittet ”Så behandlas den” – till exempel ihållande tryck och töjning – och vad patienten kan göra själv. Välj teknik efter din egen utbildning och kompetens.
Var kommer smärtkartorna ifrån?
Från litteraturen om myofasciella triggerpunkter, framför allt Travell och Simons handbok – samma kartor som används i undervisningen om myofasciell smärta. Atlasen samlar dem i bilder, en muskel på en sida, tillsammans med palpation och behandling med händerna.
Säger atlasen vilken diagnos jag ska ställa?
Nej. Det är ett uppslagsverk för manuell behandling, inte en medicinsk riktlinje eller ett diagnosverktyg. På varje sida står också röda flaggor – situationer där du inte behandlar utan hänvisar patienten till läkare.
Jag har redan anatomiböcker. Vad är skillnaden?
Anatomiböckerna börjar med muskeln: ursprung, fäste, innervation. Atlasen börjar med smärtan. Symtomregistret tar dig från det patienten beskriver till musklerna som kan ge smärtan, och muskelns sida visar var triggerpunkten sitter, var smärtan känns och hur du hittar den med palpation.
Jag studerar fortfarande. Är det här för svårt?
Nej. Varje muskel har sin egen sida, alltid i samma ordning, och palpationen förklaras utifrån ett anatomiskt landmärke. Atlasen passar också dig som är ny i yrket, inte bara dem med många års erfarenhet.
Är atlasen på svenska?
Ja. Hela atlasen är på svenska. Musklerna står med det latinska namnet, så som de benämns inom yrket.
Är det en prenumeration?
Nej. Engångsbetalning, tillgång för alltid. Inga månadsavgifter.
När får jag materialet?
Direkt efter betalningen, via e-post. Ser du inte mejlet? Titta i skräpposten.
Är det en tryckt bok?
Nej. Det är en digital bok (PDF) som kommer till din e-post direkt efter betalningen. Du kan läsa den i mobilen eller på surfplattan och skriva ut den hemma eller på ett tryckeri.
Är det här kopplat till ett yrkesförbund eller en utbildning?
Nej. Fristående produkt utan officiell koppling till något yrkesförbund eller till något universitet, någon högskola, något sjukhus, någon region eller något förlag.
Till sist
Med nästa patient: börja med det patienten beskriver, inte med det du minns.
Atlasen har 102 muskler med en sida för varje, symtomregister med 36 symtom och regionregister med 10 regioner – och på varje sida vad muskeln kan förväxlas med och röda flaggor. Du kan öppna den redan idag.
Jag vill ha tillgång till materialet NU
Digital bok (PDF) · kommer till din e-post direkt efter betalningen · du kan skriva ut den hemma
Engångsbetalning · 7 dagars garanti · Direkt tillgång
Atlas över triggerpunkter och refererad smärta – uppslagsverk i PDF. Digital produkt: ingenting skickas med posten. Endast för köparens personliga bruk; delning och vidareförsäljning är inte tillåtna. Atlasen kan också användas i ditt eget behandlingsrum. Det är ett uppslagsverk för manuell behandling, inte en medicinsk riktlinje eller ett diagnosverktyg, och det ersätter inte din utbildning. Håll dig alltid inom din egen kompetens och hänvisa patienten till läkare om du ser en röd flagga. Vid livshotande tillstånd: ring 112. Fristående produkt utan officiell koppling till något yrkesförbund eller till något universitet, någon högskola, något sjukhus, någon region eller något förlag. © 2026 BookBay Digital